冬季干燥 孩子的皮肤这样护理

　　我们很希望自己的皮肤能像宝宝一样光滑水嫩，但是现实生活中确实不可能的，因为这是宝宝本身的皮肤特点决定的。因为宝宝的皮肤代谢比较旺盛，体液交换量也很大，所以看上去光滑水嫩。但是也就是因为宝宝皮肤的这些特点，造成宝宝体内的水分容易流失，导致皮肤因失水变得干燥。生活中有部分的家长认为只要宝宝的皮肤不干燥就不需要补水，有资料显示在健康的婴幼儿中，有60%的婴儿会出现皮肤干燥(包括脱屑)、发红或长“皴(cun)”等皮肤的问题。

　　所以说宝宝肌肤干燥不仅仅是季节的问题，是和宝宝皮肤的结构特点有着直接的关系。由于宝宝的角质层不够完善，皮下组织比较薄嫩，容易失去水分，对外界环境的适应能力及耐受性也较差，如天气、食物、环境中的过敏原、细菌，甚至情绪的变化都可能引起宝宝皮肤问题。所以不管是在秋季还是平时，都需要对宝宝的皮肤加强护理。一方面要选择适合婴幼儿皮肤特点的护肤品，还要掌握科学合理的使用方法。另一方面也要注意宝宝平时的饮食习惯，让宝宝多饮水。

　　现实生活中当家长面对琳琅满目的护肤品时，往往很难做出决定，并且家长往往会以价格来衡量产品的好坏，也就是“只选贵的，而不选对的”。那么家长应该如何为宝宝选择适合的护肤品哪?

　　最好是有相关的临床实验证明的，不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡，且效果比较温和的护肤品。因为这样的护肤品是根据婴幼儿皮肤特点设计生产的，容易吸收，且刺激性比较小。不仅能有效滋润，更在皮肤表面形成长效保护膜，以天然的方式，帮助皮肤保持长久的健康水嫩，同时避免宝宝的皮肤瘙痒等。

　　选择好的护肤品，还要掌握正确的使用方法：

　　每天早晨给宝宝洗完脸之后，涂在脸上，也要给宝宝的手、臀部等经常露在外面的部位涂上，以保持肌肤滋润柔滑。给宝宝涂抹润肤品不是越多越好，原则上是，裸露在外的皮肤由于水分蒸发较大，要多搽点。其他部位可少涂些，以方便皮肤通畅地呼吸及代谢。涂得太厚时会影响宝宝的皮肤代谢，也会引起宝宝的皮肤问题。

　　需要提醒的是，在给宝宝使用护肤品之前，家长一定要先看清楚说明书，看看是否含有可能或曾经引起过敏的成分。如果不太确定，最好先在宝宝皮肤上小范围地试用两次，然后再全身使用，并且要看一下产品的保质期。另外不管宝宝使用的什么品牌的护肤品，只要适合宝宝，最好不要经常更换，因为不同品牌的护肤品里面的成分不同，宝宝的皮肤重新适应一种新的成分时，皮肤要做出重新的调整，有时就会出现皮肤过敏反应，如皮肤发红、出现疹子等。

　　尤其需要注意的是，不管使用什么品牌的护肤品，只要宝宝出现皮肤不适的状况，都应立即停止使用，严重时应到医院及时就诊。

　　想要宝宝的皮肤水嫩光滑，除了给宝宝使用适宜的护肤品，还要做好日常生活的护理：

　　1、注意宝宝的饮食：平时可以给宝宝多吃含有维生素A和B的食物，如鸡蛋黄、豆类、胡萝卜等，因为维生素A和B对于皮肤有很好的帮助。

　　2、 保持房间空气湿润：在天气干燥的季节可以在房间使用加湿器，但要注意给加湿器定时清洁，因为使加湿器用时间长了，本身也会滋生细菌。

　　3、合理的给宝宝洗澡：在天气热的时候每天洗1次，春秋天每周洗2—3次，冬天每周洗1—2次就可以了。水温要适中，以33℃～40℃为佳。水温过高容易洗掉宝宝肌肤上的油分。洗澡时间也不要过长，最好控制在 10 分钟以内。洗完澡后，要用柔软的毛巾将宝宝的皮肤轻轻擦干，趁皮肤潮湿时，将护肤品涂抹全身皮肤，并且用手揉一揉，让护肤品能被皮肤充分吸收。

　　4、 风沙大时少出门：宝宝长大了，要经常出去玩或晒太阳，在风沙大的天气尽量少出门，因为风沙对皮肤的刺激很大，尤其是宝宝皮肤比较嫩。

　　5、 合理的穿衣：最好是宽松、柔软的棉质衣物，尽量避免对宝宝皮肤刺激的因素。宝宝皮肤最好不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。化纤布料对宝宝的皮肤有刺激性，也容易引起皮炎、瘙痒等过敏现象。