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婴儿早期生长过快并非好事

2017-4-18 07:30| 评论: 0|原作者: 华龙网

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  很多妈妈每天都担心宝宝没吃饱,营养不够。每天除了正常的饮食外,还要想着补充蔬菜、水果,还有各种营养素。面对许多父母和爷爷奶奶们的困惑,英国伦敦儿童营养研究中心主任阿兰·卢卡斯教授却用自己 20多年的实验结果告诫年轻的父母们:婴儿早期生长过快并非好事,婴儿早期处于生长发育的关键时期,一种轻微的刺激或损伤将对机体的结构和功能产生终身影响。

  足月儿无需额外营养

  刚满4个月的民民,身高体重恰好达标,可爸爸妈妈、外公外婆却急得要给他加这个营养素、那个保健品,理由是刚刚达标怎么可以,孩子一定不能输在起跑线上。

  现代医学研究告诉我们,在某个短暂的关键时期(如出生前1-2个月)的早期营养,会影响到终身的血压、胆固醇水平、代谢功能、胰岛素抵抗、体脂、动脉硬化、骨骼健康、行为、学习能力,甚至寿命长短等等因素。因此,必须考虑营养对于长期健康的重要潜在影响。

  卢卡斯认为,早产儿脑发育不够健全,强化营养(增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显。但足月儿脑发育已经健全,额外的营养对其脑部影响不大,反而会使其生长速度过快,导致对未来健康的负面效应。

  减少巨大儿、肥胖儿

  “大胖小子”的传统观念让很多年轻父母陷入育儿误区,总觉得出生体重越重,出生后长得越快,孩子才越健康。根据统计,我国北方某些医院新生儿中巨大儿超过10%,沿海地区为6%-8%。

  这次应雅培公司邀请来华的卢卡斯对中国的这一现象十分担忧。来自英国的研究显示,早期生长较慢和母乳喂养(即不提供过量营养)是降低成年后心血管疾病危险因素的重要原因。一项调查分别跟踪了200名儿童,他们分别在出生第一个月时被喂母乳或配方奶粉。到13-16岁时,喂母乳的儿童平均血压比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱,而且母乳喂养时间越长,血压下降越明显。

  莫轻信“助长添加物”

  卢卡斯还用自己多年研究结果提醒急于为孩子添加各种“助长物质”的父母,这些东西对孩子未来健康未必有效。

  比如,一直受追捧被认为有助于神经和视觉发育的长链多元不饱和脂肪酸,从不同食物来源中获得的效果是不同的。例如,来源于鱼的可对神经发育、生长有效,但从蛋中获得的反而会妨碍神经发育。他们跟踪了450例长期添加该物质的足月儿童发现,在18个月时,这种脂肪酸对他们生长毫无助益,但到他们4-6 岁时智商反而比对照组下降了6点。

  由此可见,婴儿早期生长过快并非好事,早期营养过剩引起的生长过快,可能增加青少年及以后患心脑血管疾病、胰岛素抵抗等疾病的几率。一味的添加营养反而促成对正常生长孩子的拔苗助长,对于孩子的健康成长并非易事。

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