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淮山小炒肉

2015-4-2 09:10|原作者: 信息时报

  春天是一个不宜大鱼大肉的季节,清爽的小炒菜才能将食欲调动起来。淮山有强健机体,滋肾益精的作用。有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。喜欢的话可以搭配着胡萝卜、青椒、蘑菇一起炒,色彩鲜艳,让人看着也更有食欲一些。

  材料:淮山(1根)、猪颈肉(3两)、香菇(3朵)、葱白(适量)
  调料:酱油、糖、盐(各适量)
来源:信息时报


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