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异地恋分手原因,该如何维持异地恋?

2017-4-27 10:07|原作者: 家庭医生在线

经营感情

  经营感情  由于各种原因,很多恋人都分居两地,经营感情变得很困难。异地恋也证明了一个规律,总会提分手,那么异地恋应该怎么维持呢?

  首先你应该要知道异地恋闹分手的关键原因是什么?

  距离感增强,安全感降低

  异地恋的两个人,不能经常见面,只能靠电话和信息保持交流,没有了两人一起逛街看电影的真实感,没有身体接触带来的恋人般的满足,总是一个人独来独往,没法秀恩爱,生病或者不爽的时候没有人及时照顾和安慰。实际地理距离带来的心理和身体方面的距离感瞬间增强,安全感降低,这样的一个环境,给双方带来了成千上万点伤害不止,作为群居属性的普通人类,怎么会忍受得了?

  生活没有交集,交流没有话题

  有一种恋爱很尴尬,就是两个人互不认识对方的朋友,好像世界只有他们两个人,这样所谈论的事情只能限于两个人,因为没有共同的朋友圈。这样的恋情我并不看好,如果想要维持长期的恋爱关系,最好能够打入对方的圈子,这样共同话题会多很多。而异地恋最大的问题就是双方生活的环境里,没有对方的参与,靠着虚拟的网络或者电话维持,非常脆弱。

  信任荡然无存,不能有效沟通

  异地恋很常见的一个问题,为了一件小事吵架或者闹分手,比如信息的意思被误解或曲解,有理说不清啊!回短信不及时或者字数少了,女生觉得你不爱她了;一天没有打电话,也没回信息,就会自行脑补……彼此之间充满了怀疑的气氛,但是又不进行正式沟通,进行沟通又会有一方无理取闹,而你又觉得心累不想解释。于是双方开始冷战,开始走向分手。

  面对这些情况,异地恋要如何很好地走下去呢?

  给你们的关系定下一些原则和规定

  在一份对异地关系的研究中,居德纳博士发现70%的异地夫妻没有设定原则,或者处理变化,于是在半年内分道扬镳了。这就意味着双方设定些指导你们异地关系的原则是及其重要的。这包括双方同意不能跟其他人约会,每天都交流,至少两三个月要见一面。

  尽量每天都要有交流

  成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具沟通,而且还可以通过免费的Skype服务互相聊天。这就免了每个月500美金的电话费了。

  打电话态度要好

  电话是异地恋情侣在沟通交流中比较常见的媒介之一,当你发现女朋友不开心的时候,甚至两人闹矛盾,对方闹着要分手的时候,男生打电话十分讲究技巧。女生在恋爱中往往会出现蛮不讲理的现象,不过无论如何,男生都得保持讲话的风度,先平心静气的听她唠叨,等她唠叨完之后再给她说一些甜言蜜语,估计能哄得她开心。

  把你的感情表达出来

  通过电子邮件,即时通讯工具,电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的,让对方放心。当你表达出你的感情的时候,你就是对方知道你在付出,你会维护好彼此的关系。

  别自以为是

  对彼此间的感情要确信不疑。不要想当然人家知道你在想什么——要跟她/分享。不管是好是坏,对你们的感情不能含糊。想当然会断送异地关系,而明确的交流会使异地关系走向成功。让另一个人知道你的抱负,恐惧,情绪和渴望。这有助于对方跟你分享更深入的东西,当你们一起努力掌握了沟通能力后。

  不要冷战

  许多习惯冷处理的人想法是:我不想吵架,我们彼此都冷静一下,回头这事就过去了,或者我们冷静后就能不吵好好说话了。不对。你以为冷静后就不会吵?不,被冷静的人,他的情绪没有表达出来,憋屈的分分钟想炸毛。同上条,有问题一定要疏导,不要积压。


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