母乳相比人工乳更有营养易消化

　　5月20日是全国母乳喂养宣传日，当日下午，佛山市自然爱母婴关爱协会在桂城举办活动，专业医生现场为30多个家庭科普母乳喂养及背巾使用等喂养知识。接下来，桂城街道卫计局将邀请协会走进社区开展更多母乳喂养公益讲座。

　　“母乳含有婴儿头6个月需要的所有营养，母乳干净且没有细菌感染，而且相比人工乳容易消化，是新生儿最好的食物。”活动现场，协会工作人员与30多个即将分娩或正在母乳喂养的家庭分享母乳喂养知识。工作人员介绍，乳汁不是在生产后才有的,而是在分娩前就已经存在了。从准妈妈怀孕16周开始，乳腺就能够产生乳汁。怀孕期间的体内激素水平可以帮助乳腺为哺育婴儿做足准备。分娩后,体内激素水平会有系列变化,通过神经内分泌反馈产生和运送乳汁,并调整乳汁的产量和成分,来迎合新生儿的成长发育。

　　针对不少新手妈妈担心“奶水不足”的问题，佛山市自然爱母婴关爱协会会长、南海妇幼保健院医生聂莹表示，不少新妈妈发现一开始没有通奶，或者母乳越来越少，是因为含接不够，宝宝含得不够深。宝宝的吸吮刺激通过妈妈神经传导至脑垂体，由脑垂体发出信号，分泌催产素和催乳素两种激素。如果宝宝含接不够，大脑以为不需要乳汁，自然会分泌得更少。“只有2%的妈妈是真正的生理原因导致奶量少，98%的妈妈都能哺育自己的孩子。”初乳(出生后1～5天)进化为过度乳(出生后6～13天)再进展为成熟乳(14天以后)，各阶段的母乳为婴儿正常提供免疫物质和所需营养。此外，人乳没有残渣,营养物能有效利用，人乳中铁吸收更好。而牛乳没有酶类、配体、免疫物质或抗感染物质，它会有饱腹感，更容易诱发肥胖。

　　DHA是一种Ω-3长链多不饱和脂肪酸,对2岁以内婴幼儿大脑和视力的发育至关重要。市面上不少配方奶粉宣传着“添加DHA帮助儿童大脑发育”，让不少人为此放弃母乳喂养。聂莹表示，事实上，母乳中本来就含有DHA，母乳中DHA的含量因母亲的饮食而不同。若母亲食用更多的鱼类或者在饮食中添加鱼油，则母乳中含有更多的DHA。有限的证据表明，泌乳母亲补充DHA会提高神经系统生长发育,这对于早产儿的益处更为显著。

　　来自花苑社区的准妈妈陈女士在参加分享会后表示，“之前长辈说母乳的营养不如奶粉，让我在选择母乳喂养或奶粉喂养之间徘徊，参加这次分享会后更加坚定了将来要母乳喂养的信心。希望以后协会举办更多这样的分享会。”当日，协会的工作人员还向大家分享了背巾的使用方法及婴幼儿运动早教主题课程。

　　据悉，接下来，桂城街道卫计局将邀请协会走进社区开展更多母乳喂养公益讲座。