节前应酬多肠胃“闹意见” 医生提醒注意饮食

安然放心

　　昨日，在外企上班的小吴上吐下泻前来医院看急诊。医生表示，近期早晚温差大，加之临近春节，人们的各种活动多起来，急性肠胃炎患者比前段时间骤增一半，且以夜诊居多。
　　市二医院急诊科赵武民副主任医师介绍，近日急性胃肠炎患者出现腹痛腹泻呕吐，化验血象白细胞不高，诊断为病毒性所致。”近期早晚温差大，人们稍不注意，就极易感冒，这也是引起胃肠不适的原因。”
　　赵武民表示，胃肠道对寒冷的刺激本来就很敏感，加之年底人们普遍都工作忙事情多，应酬也多，肠胃健康都受到不同程度的威胁，小则消化不良，严重的甚至诱发急性肠胃炎。
　　赵武民提醒有“前科”的老病号，更要注意规律饮食和防寒保暖，以防旧病复发。对于工作压力大的人群，要尽量张弛结合，养成良好的生活规律和饮食习惯。而对常穿梭于饭局、肠胃易“闹意见”者，切记要戒暴饮暴食。而在食物的选择上，有胃病“前科”的职场人士应尽量吃得清淡些。而在需要应酬的场合，“老胃病”更要注意戒烟限酒，多吃蒸、煮、烩等烹饪手段的食物，少吃粗粮或是性味寒凉易伤及脾胃的食物。易出现胃痛胃胀症状者，应尽量少食多餐。另外，睡前两个小时最好别再吃东西，以免出现胀痛影响睡眠。

来源：佛山日报

美好的年代

年关的东西太杂了，没办法啊

忍到极限

对自己好点，注意下饮食那是必须的

橙又青

到了这个时候这样的事情就是最多的啦

绝无仅有

肠胃啊，谁可以救救呀

阳光下的坦白

过年都是油腻的食物居多

白贤宝贝

为了工作就得折腾自己呀

阳光下的坦白

白贤宝贝 发表于 2015-2-2 10:20
为了工作就得折腾自己呀

正解

阳光下的坦白

白贤宝贝 发表于 2015-2-2 10:20
为了工作就得折腾自己呀

正解

演绎轮回

这是我可以选择的吗？