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“只需一天，牙齿就真的白了。”看了这样的广告之后小伙伴们是不是“duang”一下就精神了?不过，因涉嫌虚假广告，佳洁士双效炫白牙膏近日被处罚603万元。很多人都疑惑，美白牙膏效果到底有多少?口腔科医生指出，美白牙齿，牙膏的作用有限。
牙膏主要起清洁作用
很多人都希望拥有一口洁白的牙齿，市场上各种美白牙膏更是抓住消费者的这一心理，宣称使用数周就能有明显的牙齿美白功效。而真相是：指望牙膏美白牙齿，效果非常有限。
据市中医院口腔医疗中心沈琳主治医师介绍，目前市场上洁牙产品琳琅满目。牙膏可分为普通牙膏和药物牙膏，由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂构成。不管何种牙膏，其中的主要成分都是摩擦剂，而清洁作用主要由摩擦剂完成。选择时市民应尽量选择洁白、均匀、细腻、泡沫丰富、颗粒细致、香气纯正、无杂质的牙膏。
可是，牙齿美白真的能靠牙膏刷出来吗?“其实牙齿的洁白程度和牙齿本身的牙釉质、牙本质都有关系;中国人的牙齿本质决定了牙齿的颜色是白偏黄，这是任何牙膏都无法改变的前提。”沈琳说。此外，某些人随着年龄的增长，由于某种营养元素的流失会使牙齿的颜色从本质上发生变化。若以为牙齿变黄仅是牙齿表面的颜色变化，把表层磨掉就可以恢复从前的雪白，这就是认识的误区。另外，还有些人是四环素牙，这与在牙齿的发育矿化期服用四环素药物有很大关系。还有些人从小居住在饮水中氟含量高的流行区，属于氟斑牙。
刷牙方法才是最重要的
沈琳介绍，美白牙齿，方法有两种：一种是祛除牙面色斑，即外源性的色素;另外是提高牙齿本身亮度，即内源性的美白。
前者是物理反应，可以去专业的医院接受洁齿治疗，可以去除牙齿表面的烟渍、茶渍、牙结石，牙菌斑等;医院的洁齿设备一般是超声波或迪尔牙周疾病治疗系统等，对牙齿釉质没有损害，一般建议6个月至1年清洁一次。而对于像上述所提到的四环素牙或氟斑牙等内源性色斑，则需通过化学反应，使用专业的齿科美白剂氧化分解色斑。
如果真要美白牙齿，正确的做法是先到专业的口腔专科弄清牙齿发黄的原因，再针对不同情况采取相应的牙齿美白手段。美白牙膏一般针对的是外源性的色素，但对牙齿内源性的深层色斑基本没有效果。所以从口腔医学保健角度讲，美白牙齿，牙膏并不是最重要的，刷牙的时间和方法才是最重要的，建议晚上刷牙，上下刷牙，这样有利于清除口腔异物，而不是在牙齿表面横着来回摩擦。
“建议大家不要迷信美白牙膏，做出恰当选择，使用正确的刷牙方式并用牙线彻底清洁残留在牙缝中的污垢和细菌，这是非常重要的。”沈琳提醒大家，购买牙膏时选择一款质量好，适合自己的就行了，关键是注重口腔清洁卫生，定期去医院进行口腔检查才能拥有一口洁白、健康的牙齿。
来源：珠江时报
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发表于 2015-3-12 09:12:17
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