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发表于 2014-3-17 14:39:01
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宝宝进入幼儿园，妈妈会有很多的不安和焦虑，这种情绪往往会对宝宝产生影响。所以，家长有必要先认识自己的焦虑情绪，只有自己不再焦虑，宝宝才能真正度过分离焦虑期。我们总结了3大焦虑共同点，并且逐一分析，相信会让大家有所收获。
焦虑1：能好好吃饭吗？
正规幼儿园的配餐都是有严格规定的，会在保障营养均衡的前提下，从饭菜的选择上尽量缩小家里与幼儿园的差异，通过色、香、味、形激发宝宝食欲。老师还会用生动的语言来引导宝宝主动进餐，鼓励他们好好吃。在饮水上，幼儿园以白开水为主，还会适当增加酸梅汤、秋梨膏水、冰糖菊花水、什锦水果汤等。
焦虑2：大小便习惯吗？
妈妈的这种顾虑很普遍。有的宝宝受环境变化的影响，会出现憋大小便的现象。针对这种情况，幼儿园也是有准备的。在家里，宝宝一般是坐在便盆上，或被家长把着进行排便。而幼儿园的厕所里一般都是座便器或便池，有些刚入园的宝宝会不习惯，就憋着不排便。因此，幼儿园会为新入园的宝宝准备便盆，让宝宝先坐便盆，再慢慢过渡到由老师扶着使用座便器或便池。每个宝宝排便时会有不同的习惯，比如：有的宝宝会抱玩具排便，有的会一边看电视一边排便，有的宝宝会要求大人在一旁陪伴。妈妈应该把宝宝的这些习惯告诉老师，老师会把这些习惯保留一段时间，同时对他们进行悉心地呵护。妈妈要及时了解宝宝在园的排便情况，积极地和老师做好互动配合。
焦虑3：一直哭可咋办？
为了让新入园的宝宝尽快适应幼儿园的环境，幼儿园通常会尊重宝宝的一些生活习惯，让他们将这些习惯带到园中，尽量在幼儿园营造与家庭相似的生活氛围。可是为什么每天到了幼儿园门口都会哭呢？与父母分离的时候，是宝宝情绪最容易波动的时候。老师一般都会做好稳定宝宝情绪的工作。如进园时，会用宝宝感兴趣的话题——比如宝宝喜爱的玩具、关心的动物等来转移他们的注意力，淡化分离焦虑；在离园时，会用亲切的语言鼓励宝宝，并给予小小的奖励（如小星星、小贴画等）。
要想让宝宝尽快适应幼儿园的生活，缩短适应期，妈妈首先要调节好自己的情绪，消除自己的负能量；其次，每天坚持送宝宝上幼儿园，多与老师沟通，了解宝宝的在园情况；在与宝宝交流时，家长要注意自己的语言导向，不要总问一些消极性的问题，如“有小朋友打你吗？”“谁抢你的玩具了？”，这会让宝宝产生不良情绪，从而更加不喜欢上幼儿园了。家长应在和老师沟通的基础上，从正面引导宝宝，如：“今天你得了一个小五星，真棒！明天我们还去幼儿园，再得一个大五星好吗？”“老师说你真乖，可喜欢你了。”“今天和谁做好朋友了？”用积极、鼓励的语言与宝宝交流，多鼓励宝宝正确的行为，以此帮助宝宝和老师、小朋友建立起感情，让宝宝感受到上幼儿园的快乐。
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