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楼主: 沧桑笑容

热!"高温病"患者增加 需加强锻炼

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发表于 2014-6-3 11:34:53 |
我觉得我生病了!
发表于 2014-6-3 11:35:00 |
确实要多多注意~
发表于 2014-6-3 11:35:18 |
高温病 真郁闷!
发表于 2014-6-3 11:35:31 |
保持室内通风。
发表于 2014-6-3 11:36:59 |
休假三天,每天都不想动,不想吃东西,真的感觉快要病了
发表于 2014-6-3 11:37:07 |
休假三天,每天都不想动,不想吃东西,真的感觉快要病了
发表于 2014-6-3 11:37:28 |
这么热的天,不想锻炼啊,坐着都出汗了
发表于 2014-6-3 11:37:35 |
发表于 2014-6-3 11:38:35 |
夏季高温下,要避免对着空调直吹,同时室内外温差最好保持在5℃—7℃,每隔两三个小时开窗换气一次,保持室内通风。
发表于 2014-6-3 11:38:46 |
最重要还是加强锻炼,早上或者傍晚稍微凉快时多做做运动,跑步、打球、游泳都是不错的方式,适当排汗,促进免疫功能。
 
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