主料:鸡胸肉,300克鸡蛋,1个面包糠,适量面粉 适量辅料:生抽1汤匙,胡椒粉少许,料酒1汤,匙糖1小匙,盐1匙 工具:平底锅 详细步骤: 1、鸡胸肉300克、鸡蛋1个、面包糠、面粉适量。 2、鸡胸肉切成大小适中的鸡肉条。 3、鸡肉条入碗内加入生抽、胡椒粉、料酒、糖、盐抓匀腌制30分钟。 4、腌制过后的鸡肉条放入面粉碗内滚匀。 5、再放入打散的鸡蛋液里滚匀,使鸡肉条粘满蛋液。 6、最后放入面包糠碗内,让鸡肉条粘满面包糠。 7、锅中放入适量油烧热转中小火,放入鸡肉条炸制。炸制鸡肉条变金黄色后捞出沥油即可。 8、成品图 小贴士: 1、食用时可按个人口味撒少许孜然粉和辣椒粉,也可蘸食番茄酱。 2、鸡肉要腌制片刻才入味,炸制的时候火不要太大,中小火即好。 |
HOT NEWS
FOCUS NEWS