杂菇煲——顾名思义就是各种菌菇一起炒,营养丰富,味道鲜美,口感也好。无需纯熟的技巧,只需要花一个小时左右让杂菇散发出它原有的鲜味,这煲杂菇鸡蛋汤就足够鲜甜好喝了。 烹制材料 材料:黄豆芽(200g)、姜(3片)、口蘑(100g)、平菇(100g)、草菇(100g)、金针菇(100g)、鸡蛋(2枚)、香菜(适量) 调料:盐(10g)、水淀粉(30ml)、香油(5ml)、葱(10g)、水 小贴士 1.各种蘑菇最好都用新鲜的,干制之后又经水发的蘑菇,味道不同,适合炖肉,不适合做口味清爽的汤。 2.用黄豆芽熬制的素高汤,味道非常清鲜,原本是素斋里用来提味的法宝(用途如同做荤菜时用的鸡汤、高汤),现在它低脂健康的特性更为世人推崇。除什菇汤外,配上其他蔬菜原料,可以做成各种素鲜汤 来源:信息时报
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