夏日来临，每回上街时，如何保护好宝宝们的稚嫩肌肤成了不少爹娘的烦恼，一款好用且安全的防晒品就显得尤为重要。防晒品是乳液还是喷雾也有讲究?SPF 30，SPF 50，SPF 70的防晒霜，防晒效果也是逐级递增的吗?选择物理防晒还是化学防晒产品?防晒品中哪些成分堪称“陷阱”?
【1.勿选喷雾、散粉类防晒品】 防晒霜的性状从厚到薄大致可分为乳霜、乳液和喷雾(乳液和乳霜的差别在于含水量，能晃动的为乳液，不能晃动的为乳霜)。 其中，喷雾、散粉类防晒品最不适合婴幼儿使用。因为弥漫在空气中的喷雾或散粉类防晒霜，容易在呼吸时带入体内，尤其是散粉类，长期入会对肺部造成损害，因此安全性相当受到质疑。在给婴幼儿选择防晒品时，这一点尤其要注意! 【2.SPF值并非越高越好】 SPF(防晒系数)表示防晒霜对UVB光线的抵抗效果，SPF越高，防晒时间越长，对UVB吸收程度越高。 但是SPF值也并非越高越好。通常可能会有这样的错误认识，即SPF 100的防晒霜是SPF 50的防晒效果的一倍，其实不然，SPF 50对晒伤射线UVB的阻挡能达到98%，而SPF 100的阻挡不过升至99%;还有研究表明，高SPF防晒霜的使用者暴露于有害的紫外线的几率与低SPF值防晒产品的使用者类似甚至更高，高SPF的防晒霜容易令人掉以轻心，认为自己可以在阳光下暴露更长时间，或者重新涂抹防晒霜的间隔拉长，但是，日晒时间更长，吸收辐射更多，尤其当防晒霜针对UVB而非UVA时，就不能有效阻止UVA的伤害;高SPF产品比低SPF产品含有更大量的阻挡紫外线的化学成分，这些成分若渗入皮肤，会造成组织损伤，并对激素造成干扰，存在潜在的健康威胁。
图1 SPF值与UVB遮蔽率之间的关系
从图1可以看到，SPF在15~50之间，防晒品遮蔽UVB的效果可以满足日常所需。低于SPF 15防晒效果就差的较多，而高于SPF 50，则必要性不大。
至于要选择哪种SPF的防晒品，则要根据活动、时间、阳光强度等决定：
室内、外出活动不多：SPF15~20;外出、节假日旅行：SPF 20以上;海边、热带地区旅行：SPF 30以上;肤色白皙、平时：SPF 30以上，防止斑点的产生;皮肤偏深、平时：SPF 15。
此外，尽量选择更具有广谱性的防晒霜，最好同时具有有效隔离UVA和UVB的功能。现在不少防晒霜标明了PA，它是防晒霜的防UVA指标，加号越多表明对UVA遮蔽效果越好。
【3.物理防晒更合适】
防晒霜一般分为物理性防晒霜和化学性防晒霜。前者是反射光线，后者是吸收光线。此外，也有兼顾物理防晒和化学防晒的产品。对儿童而言，如含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。
氧化锌(zincoxide)、二氧化钛(titaniumdioxide)都是最典型的物理防晒成分。两者在防晒效用上的些微差别在于，氧化锌对UVA和UVB均有效，而二氧化钛对部分UVB(290～320 nm)和部分UVA(340～400 nm)有效。
而能达到化学防晒效果的成分则较多，防晒效果和安全性都各自不同，就不一一列举了。
【4.陷阱成分之一，维生素A】
乍看之下，这个说法好像很古怪，但其实有理可依。常吃富含维生素A的食物有利健康，但将维生素A涂抹在肌肤上就不一定了。
根据美国的政府研究发现，维生素A[包括维生素A棕榈酸(retinyl palmitate)和视黄醇(retinol)]用于皮肤上，暴露在阳光下时会增加皮肤癌变及损伤的风险;EWG组织(美国专业护肤品测评组织)建议消费者应避免含有此类成分的防晒产品。
【5.陷阱成分之二，类雌激素成分，干扰内分泌】
二苯酮-3
这是一种常见化学防晒成分，对UVA和部分UVB能起到阻挡作用。
但同时，二苯酮-3是一种合成的雌激素，一旦渗透到肌肤中，会扰乱正常的荷尔蒙。在给婴幼儿和儿童使用含二苯酮-3和其他干扰激素的成分的防晒霜时应慎重。
苯甲酸酯类防腐剂
对羟基苯甲酸酯(Paraben)，又称为尼泊金酯或羟苯酯，常用的包括羟苯甲酯、乙酯、丙酯、异丙酯、丁酯、异丁酯等。这一类的化合物在化妆品和个人护理产品常作为防腐剂使用。
但对羟基苯甲酸酯(Paraben)类物质，由于具有雌激素活性，会干扰体内的激素或内分泌，长期接触可能有导致乳腺癌的风险，这是最值得担忧的方面，因此，抵抗力弱的婴幼儿更应尽量避免此类成分。
此外，有动物实验表明，羟苯甲酯摄入或外用都没有毒性，但也有研究指出摄入此成分可能引起过敏，此外，用在皮肤上可能跟紫外线反应，有增加皮肤衰老和DNA损害的风险。
来源：网易亲子
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发表于 2014-7-4 10:28:40
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