你知道怎么带宝宝晒太阳吗？

俊俊妈咪

      天气渐凉，等到了寒冷的冬天的时候，碰到一个大晴天的时候，不带宝宝出来享受一下阳光浴怎么说得过去，不过晒太阳也是有方法的哦。
      宝贝晒太阳不要超过一个小时，冬天来了大晴天，窝在房间里多冷，妈妈们都会性急的带宝宝晒晒太阳，不但可以出去晃荡一下还能接受太阳的照射，不过专家提醒说，出外活动最好别超过一个小时，空气里还是有一些对宝贝不利的物质，而且阳光里的一些光波也会刺激宝宝的皮肤，引起宝宝的皮肤干燥起皮甚至出现过敏等等一系列症状。专家建议宝贝应该减少娇嫩的肌肤受到伤害，所以晒太阳的时间应该控制在一个小时之内，同时要给宝宝涂抹润肤霜及时补充水分。
      皮肤是过敏体质的宝宝应该少晒太阳，皮肤容易过敏的宝宝的最好的防过敏的方法就是尽量少的接触过敏原，所以外出要尽量的做好防晒的保护。有得过日光性皮炎和季节性皮炎的宝贝应该尽量少的直接接触太阳，也不要接触碱性的护肤品和肥皂，爸爸妈妈们外出的时候也尽量少的带宝贝去有过敏原的地方，而且要减少裸露的部位。
      晒了太阳以后要全名进行保养，及时的给宝宝补充维生素以及水分，多吃水果和新鲜蔬菜来保护宝宝的皮肤，少吃那些可能会引起过敏的蔬菜。